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Viernes, 09 de Enero de 2009

Schuster diseña una sesión para mejorar la potencia aeróbica y la dinamización

Descanso activo para Pepe, Parejo y Antón; potencia aeróbica para el resto.

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EFE | 26/07/2008

El jugador del Real Madrid Pepe más los canteranos Dani Parejo y Chema Antón, tuvieron "descanso activo" en la mañana del quinto día de trabajo en Irdning, en la que el resto de sus compañeros completaron un entrenamiento dirigido al trabajo de potencia aeróbica y la dinamización de sus piernas como preparación del primer amistoso.

Parejo y Antón pararon, como estaba planificado por cuerpo técnico y doctores, que ayer informaron a Efe que con sólo quince días de vacaciones, iban a reservar a los dos canteranos. Ambos se incorporaron a la pretemporada del Real Madrid nada más caer eliminados del Europeo sub''19 y arrastran pequeñas molestias por la carga de trabajo de los primeros entrenamientos, que no les impedirán disputar el primer partido de pretemporada.

También podrá jugar Pepe. El central brasileño nacionalizado portugués se ausentó en la mañana de hoy, sábado, de la hora de entrenamiento que sus compañeros completaron sobre el césped Sufre una contusión en su muslo izquierdo, que le impidió realizar trabajo de campo pero ejercitarse en el gimnasio de los campos de entrenamiento del ATV-Irdning.

Sin Pepe, Parejo y Antón, más Robinho y Roberto Soldado, que repitieron en el gimnasio, más Fabio Cannavaro, que prosigue con su recuperación de tobillo, la plantilla blanca completó un entrenamiento más suave que los precedentes.

Estaba destinado a la preparación del primer partido amistoso, que disputan mañana ante el Lask Linz, y con el preparador físico Jordi García al mando, completaron un circuito en el que entrenaron la potencia aeróbica para dinamizar las piernas, antes de acabar la mañana en el gimnasio. En el entrenamiento vespertino se ejercitarán con balón y se espera que Bernd Schuster pruebe con el equipo que tiene en mente alinear como titular en el primer test de pretemporada.

Pepe no se entrena por la tarde y Schuster prueba con Javi García y Heinze como centrales.

Pepe, defensa brasileño nacionalizado portugués del Real Madrid, no se entrenó esta tarde y provocó que Bernd Schuster probase para el primer amistoso a Javi García junto a Grabriel Heinze como pareja de centrales.

Con Fabio Cannavaro recuperándose de una lesión de tobillo, Christoph Metzelder aún de vacaciones tras disputar la Eurocopa y Pepe ''tocado'' con una contusión en el muslo izquierdo, Schuster improvisó una pareja de centrales.

Ubicó en el entrenamiento vespertino de nuevo a Javi García, retrasándole de su posición natural en el medio centro, y cambió también a Gabriel Heinze, que dejó la banda izquierda a Miguel Torres, para pasar al centro.

No se entrenó Pepe y tampoco lo hizo Jordi Codina. La participación del portero en el amistoso ante el Lask Linz es más que dudosa para evitar riesgos de lesión que compliquen un traspaso que está cerca de cerrarse con el Benfica.

Los canteranos Dani Parejo y Chema Antón regresaron al grupo, tras tener "descanso activo" por la mañana en el gimnasio. Y Bernd Schuster probó con variantes para el primer partido de pretemporada. Comenzó ensayando con Raúl González y Gonzalo Higuaín en ataque. Posteriormente con Van Nistelrooy y Javier Saviola.


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